Exclusive Slots auf www.Slotqueens.de
News
 

Portrait: Extrem-Skibergsteiger Basti Haag
 --- Tibet 2012: Trinken ist bei diesem Ausdauersport lebensnotwendig --- 

(lifepr) Bonn, 13.02.2012 - Der Münchner Tierarzt Basti (Sebastian) Haag liebt als Skibergsteiger das Extreme. Gemeinsam mit seinem ehemaligen Schulkameraden Benedikt Böhm bewältigte er z. B. den 8.035 m hohen Gasherbrum II (Pakistan) in der Rekordzeit von sage und schreibe 12 Stunden - wohlgemerkt schnell aufsteigen und auf Skiern wieder runter. Geschwindigkeitsrekord im Höhenskibergsteigen heißt es korrekt.

Das Skifahren wurde dem Extremsportler wie man so schön sagt schon in die Wiege gelegt: beide Eltern sind staatlich geprüfte Skilehrer und begeisterte Sportler. Blickt Basti Haag auf sein Training zurück, gesteht er sich ein: "Am Anfang habe ich sehr viele Fehler gemacht. Ich wollte einfach zuviel, war zu schnell, habe zwischendurch zu wenig Pausen gemacht. Das kann an einem Achttausender richtig ins Auge gehen".

Fehler an einem Achttausender bedeuten Lebensgefahr - das musste er am eigenen Leib erfahren. Da man in dieser Extremsportart natürlich sehr auf das Gewicht achten muss, also kein Gramm zuviel mitschleppen darf, ernährt sich Basti Haag auf dem Weg vom Basislager zum Gipfel nur noch von Flüssigkeit und Powergels. Natürlich braucht ein Körper unter diesen Extrembedingungen viel Energielieferanten in der Flüssigkeit, denn über das Schwitzen - und in der eisigen Kälte - verliert der Körper die entscheidenden Mineralstoffe, die rasch wieder ersetzt werden müssen. Trotzdem kann Basti Haag aus Gewichtsgründen nicht mehr als 2 bis maximal 3 Liter Flüssigkeit mitnehmen. Das ist extrem wenig für die Überwindung von über 3000 Höhenmetern in Rekordzeit. Und so passierte 2009 am Broad Peak (8051 m) fast ein Unglück: Bastis Trinkschlauch reißt schon beim Aufstieg und läuft binnen Sekunden komplett aus.

Das fehlende Getränk wirkt sich bei dieser enormen, langfristigen Belastung sofort aus, Haag kollabiert nach einem extrem schellen Anstieg von 4800m nach über 2200m auf 7000m. Schließlich stößt er glücklicherweise auf ein zurückgelassenes Zelt einer anderen Expedition, kocht dort 3 Liter Schnee auf, damit er etwas trinken kann. "Der erste Schluck Wasser hat ein absolutes Glücksgefühl ausgelöst" freut sich der Skibergsteiger noch heute über diesen schönen Augenblick. Doch dann begeht er einen fast tödlichen Fehler, versucht sofort, die verlorene Zeit wieder gut zu machen und seinen Partner Böhm einzuholen. Das war fast Ende. Beim Abstieg waren eine Kräfte aufgebraucht und die beiden Bergsteiger brauchten viel länger, um von dem gefährlichen Gipfelgrat wieder ab zu steigen und mussten so notcampieren auf 7000m. "Da habe ich den Unterschied zwischen Eiswasser und meinem heutigen Sportgetränk Basica Sport gemerkt", sagt Haag mit einem Augenzwinkern. Der Extrembergsteiger hat seit seinem lebensgefährlichen Erlebnis auf das schnell lösliche Getränkepulver mit der 3-fach Energie (enthält Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine und Kohlenhydrate) umgestellt.

Auch für 2012 hat Basti Haag wieder ein neues Gipfelprojekt im Auge, den 8.188 m hohen Cho Oyu (Tibet). Die Speedbegehung dieses sechshöchsten der insgesamt vierzehn Achttausender ist für Anfang Oktober geplant. Das Training dazu hat bereits begonnen: lange Ausdauertouren, bei denen Haag mit seinem Sportgetränk trainiert, um die gleichen Bedingungen wie bei seinem Projekt zu haben. Wichtig ist es, vor, während und nach der Belastung (in Basti Haags Training z. B. Skibergsteigen, Berglauf, Biken und Gleitschirmfliegen) Basica Sport zu trinken. "Das Trinken vor dem Sport tankt meine Energiespeicher optimal auf und während der Belastung bleibe ich konstant leistungsfähig. Die Kraft nach dem Sport hole ich mir schnell zurück, da meine Regenerationszeit durch diese basische Mineralstoffmischung auch eine Übersäuerung verhindert, das tut mir gut. Auch mein Magen-Darm-System funktioniert mit Basica Sport effektiver".

Warum setzt man sich einer solchen Gefahr aus? Diese immer wieder gestellte Frage beantwortet der Skibergsteiger so: "Hartes Training oder auch extreme Bedingungen am Berg sind für mich immer sehr intensive Erfahrungen, die mir unendlich viel Energie für sämtliche Bereiche meines Lebens geben. Ich spüre jeden Teil meines Körpers und meines Geistes und bin wahnsinnig lebendig. Nach diesem Gefühl strebe ich immer und immer wieder.

Am Gipfel der höchsten Berge der Welt stellt sich keinerlei Glücksgefühl ein, weil man dort oben einfach nur fertig und innerlich völlig leer ist. Wenn man jedoch wieder von diesen Bergen in die Heimat zurückkehrt, ist man angefüllt von Erlebnissen. Von den Erinnerungen an das Erlebte zehre ich mein Leben lang. Es lohnt sich immer auf den Berg zu gehen!"

Informationen:

Unter http://www.basica.de findet man die neuen Basica Sport Seminar-Termine mit dem Ex-Lauf-profi und Gesundheitsmanager Carsten Eich (15. - 17.6.2012) und mit der Sportmedizinerin Stefanie Mollnhauer, Institut Pro Formance (6. - 8.7.2012) sowie Links für Lauf-, Rad- und Bergsport-Veranstaltungen. Tipp: Auf den Service-Seiten gibt es kostenlose Basica Sport Warenproben zum Auspro-bieren oder die Broschüre "Die Basica Sport 3-fach Energie" zum Download.

Bildrechte und Bildunterschriften:

1. Extrem-Skibergsteiger Basti Haag: Trinken ist bei diesem Ausdauersport lebensnotwendig. Unter Extrembedingungen braucht man viel Energielieferanten in der Flüssigkeit, denn über das Schwitzen verliert der Körper die entscheidenden Mineralstoffe. (Foto: Basti Haag/bonn press)

2+3. Extrem-Skibergsteiger Basti Haag: "Von den Erinnerungen an das Erlebte zehre ich mein Leben lang. Es lohnt sich immer auf den Berg zu steigen." (Foto: Basti Haag/bonn press)

Verwendung der Fotos nur redaktionell und im Textzusammenhang mit dieser Pressemeldung gegen Nennung der jeweiligen Bildquelle frei!
Sport
[lifepr.de] · 13.02.2012 · 11:11 Uhr · 592 Views
[0 Kommentare]
Archivierte Business/Presse
 > Seite ( 1 2 3 ... 91 92 93 94 95 )
 

Business/Presse

23.07. 14:03 | (00) EGVP-Zulassung für Governikus Communicator Generischer Client beantragt
23.07. 14:02 | (00) FEATURE: Wilde Rosen auf dem Darß
23.07. 14:00 | (00) Erfolgreiche SAP-Rezertifizierung der ECM-Lösung top xRM
23.07. 13:31 | (00) Individuell programmierbare Mehrton-Sirenen
23.07. 13:23 | (00) Schüler fertigen Betonsitze im ZAPF-Werk
23.07. 12:49 | (00) auvisio Mini-DVB-T-Receiver aDTV-400
23.07. 12:37 | (00) Eurobike: Continental präsentiert E-Bike-Antriebssystem und Servicekonzept
23.07. 12:36 | (00) Strategiereport
23.07. 12:31 | (00) PRESTIGIO - ab in den Urlaub
23.07. 12:26 | (00) Social Media in der internen Kommunikation - BPS Technology präsentiert ...
23.07. 12:20 | (00) MSC Technologies präsentiert flexibel ausbaubares 4 HE 19-Zoll-Industriesystem
23.07. 12:11 | (00) Naturillusionen erobern die Schweiz
23.07. 11:59 | (00) Whitepaper von IDC und Rittal: Rechenzentren werden immer mehr zum ...
23.07. 11:57 | (00) Neu bei Meusburger - Klebstoffe für verschiedene Anwendungen
23.07. 11:54 | (00) Baden-Württemberg mit bundesweit bestem Spendenergebnis
23.07. 11:43 | (00) Vom Gipsbruch zum artenreichen Mischwald
23.07. 11:40 | (00) Merten übergibt 3.000 Euro an Gemeinschaftsschule Sonneberg-Köppelsdorf
23.07. 11:38 | (00) Jetzt noch anmelden: Bachelor-Fernstudiengang Elektro- und Informationstechnik
23.07. 11:35 | (00) Stalking und häusliche Gewalt - so können sich Betroffene wehren
23.07. 11:33 | (00) Pickert & Partner GmbH auf der Control Messe in Shanghai
23.07. 11:30 | (00) Marktpotenziale öffentlicher Geodaten "Die Wirtschaft mitnehmen"
23.07. 11:29 | (00) Schlemmer Group mit neuer Produktion in Korea
23.07. 11:27 | (00) QuinScape baut Themenschwerpunkte rund um Intrexx weiter aus
23.07. 11:27 | (00) Führung in leichter Sprache durch das Freilichtmuseum Beuren
23.07. 11:27 | (00) Faszination Haar+Kosmetik 2014: Erfurter Messeevent mit Top-Akteuren, Promis & ...
23.07. 11:25 | (00) Wie aus Wolle Obst und Gemüse wird
23.07. 11:21 | (00) Plaut macht Controller fit für die moderne Unternehmenssteuerung
23.07. 11:16 | (00) Die besten Referenten der IT-Branche
23.07. 11:11 | (00) CATIA-JT-Konverter für Daimler-Zulieferer
23.07. 11:11 | (00) Neuer Vertriebsworkshop, erweitertes E-Learning-Portal: STARFACE baut Angebot ...
23.07. 11:04 | (00) Ceyoniq Consulting bietet kostenlosen Sicherheitscheck für Web-Apps
23.07. 11:00 | (00) ThyssenKrupp-Umfrage zeigt: Deutsche wollen ihren Ruhestand im Eigenheim ...
23.07. 11:00 | (00) Neues Kochmützen-Zertifikat für bessere Verpflegung in Kitas, Schulen und ...
23.07. 10:56 | (00) Langstrecken-Highlight in den Ardennen: Sieben BMW Werksfahrer und sechs BMW Z4 ...
23.07. 10:54 | (00) Mit sauberer Luft sicher fahren
23.07. 10:53 | (00) 15 Jahre AGNITAS AG - der Pionier des deutschen E-Mail-Marketings feiert ...
23.07. 10:52 | (00) Gartner platziert Alfresco erneut als "Visionär" - hervorragende Position auch ...
23.07. 10:50 | (00) Verwendung von Bildern ohne Einwilligung der Abgebildeten rechtswidrig
23.07. 10:48 | (00) Industrieanalyst erhöht seine Bewertung des LAN-Portfolios von Alcatel-Lucent ...
23.07. 10:46 | (00) Genau hingehört: Der neue Opel ADAM ROCKS im Akustiklabor
23.07. 10:30 | (00) Großes Oberstaufen Fan-Treffen vom 12. – 19. Oktober
23.07. 10:29 | (00) Digitale Agenda vielversprechend für IT-Mittelstand
23.07. 10:29 | (00) Förderfähiges Karrierecoaching für Arbeitsuchende in Berlin-Brandenburg seit 2 ...
23.07. 10:28 | (00) JReport 13 ermöglicht In-Memory-BI
23.07. 10:22 | (00) EEG 2014: Branche kann weiter (Bioerd)Gas geben
23.07. 10:18 | (00) Vom Verlag zum Medienhaus
23.07. 10:15 | (00) Buchtipp: Fahrerschutzversicherung
23.07. 10:14 | (00) Nur mit Reiseabsicht in die Lounge
23.07. 10:13 | (00) Keine Socken für Medikamente
23.07. 10:11 | (00) Continental entwickelt elektrische Trommel-Parkbremse für Kleinwagen
23.07. 10:10 | (00) Ausgezeichnet: Interhyp ist und bleibt Deutschlands 'Bester Baufinanzierer'
23.07. 10:03 | (00) Wirkungscontrolling
23.07. 10:03 | (00) HERMES 5 Personenzertifizierung bereit für den deutschen Markt
23.07. 10:00 | (00) TÜV Rheinland: Starre Arbeitszeitmodelle sind nicht zukunftsfähig
23.07. 10:00 | (00) Trotz steigender Einbruchszahlen: Die Mehrheit der Deutschen hat keine Angst vor ...
23.07. 09:58 | (00) Die Heimatbotschafter des Hochschwarzwaldes
23.07. 09:54 | (00) "levigo cloud.drive": Neuer Filesharing-Dienst punktet durch Konformität mit ...
23.07. 09:51 | (00) KUER-Gründungswettbewerb gestartet
23.07. 09:51 | (00) Sercos treibt innovatives Robotik-Design voran
23.07. 09:46 | (00) Singlereisen.de: Auszeichnung „sehr gut“ von Netzsieger.de
23.07. 09:39 | (00) Festo Lernzentrum feiert 20. Geburtstag
23.07. 09:37 | (00) Vier von zehn Beschäftigten arbeiten zeitweise von zu Hause aus
23.07. 09:36 | (00) Schon 16 deutsche Rehau Standorte nach ISO 50001 zertifiziert
23.07. 09:30 | (00) Günstiger 24 Zoll Monitor Samsung S24D390HL punktet bei der Bildqualität dank ...
23.07. 09:30 | (00) Komplexe BHKW-Planung und Wirtschaftlichkeitsberechnung praxisnah erläutert
23.07. 09:27 | (00) Erfolgreiche Auszeichnung für das Projekt Telematik II des Bayerischen Roten ...
23.07. 09:15 | (00) Dahinter steckt Holzfaser!
23.07. 09:15 | (00) Ab Ende 2014 Pflicht: elektronische Containerabfertigung auf der Maasvlakte II
23.07. 09:09 | (00) Bild des Monats Juli von Continental
23.07. 09:04 | (00) Alexander Bonde, Minister für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz, besucht ...
23.07. 09:01 | (00) Total Economic Impact Studie belegt 103 Prozent Rendite für Epicor ERP-Kunden
23.07. 09:00 | (00) Vergleichstest iPad Mini, Nexus 7 und ThinkPad 8: Wer schlägt sich besser?
23.07. 09:00 | (00) KOMPAKT: AiMC-Kompakte Automatisierungslösung für Maschinen und Anlagen
23.07. 08:55 | (00) Professionell IT Business goes Green
23.07. 08:55 | (00) Software Lebensmittelhandel move)food für Dynamics NAV 2013
23.07. 08:52 | (00) Transport Management Software (TMS) move)trans® für Dynamics NAV
23.07. 08:49 | (00) Dynamics NAV: Software für Fuhrparkverwaltung
23.07. 08:46 | (00) move)log®: Lagerverwaltungssoftware/LVS für Dynamics NAV
23.07. 08:00 | (00) Schufa in ZDF Frontal21 - zwielichtige Methoden?
23.07. 08:00 | (00) Durch und durch amerikanisch auf deutschem Messe-Parkett Event- und Messeagentur ...
23.07. 07:28 | (00) Die Welt des Kunststoffs
23.07. 07:14 | (00) Kostenmanagement im Spritzgießbetrieb
23.07. 07:10 | (00) Kalkulation von Kunststoff-Spritzgießteilen
23.07. 07:07 | (00) Auf Wiedersehen - FH Lübeck verabschiedet 7. Jahrgang des Deutsch-chinesischen ...
23.07. 07:02 | (00) BMW Team RLL startet auf dem Indianapolis Motor Speedway in die zweite ...
 

News-Suche

 

News-Archiv