Digitale Überforderung: Bewusste Offline-Zeiten mindern Stress

(pressebox) Köln, 24.01.2017 - Digitale Kommunikationstechnik soll die Arbeit leichter und effizienter machen. Doch im Berufsalltag ist oft das Gegenteil der Fall: Die Dauerberieselung durch E-Mails, Chatnachrichten, soziale Medien sowie die permanente Erreichbarkeit per Smartphone können zur ...