Viel Wasser trinken!
Einen Spaziergang an der frischen Luft!
Essen nicht vergessen, sonst werden die Kopfschmerzen schlimmer.
Bei dem Thema salzhaltiges Essen bin ich etwas skeptisch. Der Körper braucht viel Wasser und Salz ist da ja eher kontraproduktiv, da die Flüssigkeitsaufnahme gehemmt wird.
Einen Spaziergang an der frischen Luft!
Essen nicht vergessen, sonst werden die Kopfschmerzen schlimmer.
Bei dem Thema salzhaltiges Essen bin ich etwas skeptisch. Der Körper braucht viel Wasser und Salz ist da ja eher kontraproduktiv, da die Flüssigkeitsaufnahme gehemmt wird.