Depriphase :(

[Tux]

Hi,
iwie bin ich schon seit ein paar tagen recht depri. iwie alles scheisse im moment, ich weiß nich genau was mich so ankotzt aber es ist echt scheisse. es kommt auch nur wenn ich alleine bin und getrunken habe, habt ihr das auch schonmal gehabt? wann geht das wieder weg ^^

[Blomberger]

Zitat von Tux

[...] wenn ich alleine bin und getrunken habe [...] . wann geht das wieder weg

Wenn du aufhörst zu trinken?

[Ckocks]

Zitat von Tux

es kommt auch nur wenn ich alleine bin und getrunken habe, habt ihr das auch schonmal gehabt?

Man sollte prinzipiell NIE alleine trinken!!! Das ist der schnellste Einstieg zur Sucht.
Und abgesehen davon, wenn du merkst, dass du nur dann Depri bist trink halt nicht.

[tux83]

Ich würde auch sagen, einfach nicht mehr so viel trinken, dann passiert das auch nicht. Gut, viele bekommen im Herbst Depressionen, liegt wohl einfach nur am Wetter. Bin zur Zeit auch etwas fertig, weil meine Freundin im Krankenhaus liegt. Bei mir ist es dann aber meistens so, wenn ich dann ein Bierchen trink, kann ich ein bisschen abspannen und mir gehts dann wieder besser. Aber ich betrinke mich dann ja auch nicht

[Zahlwerk]

eine depri-decke für dich!

solltest vielleicht mal versuchen 1-2 wochen kein alk anzurühren... schwer, aber machbar!

[Schnecke]

Geh mal ins Solarium. Leichteste Bank reicht. Hilft mir bei Herbstverstimmungen (denn was anderes ist das nicht, was Du hast) ganz gut.

[Laserdancer2000]

Mir hilft ablenken oke ich neige nicht wirklich zum traurig sein, aber mir hilfts, wenn ich mich nem Hobby widme und dann kommt die gute Laune wieder

[SugarFairy]

Hast du nen Fitnessstudio Account? Wenn ja geh am besten dahin, hilft mir immer wenn ich depri bin

[flessi]

Zitat von tux83

Ich würde auch sagen, einfach nicht mehr so viel trinken, dann passiert das auch nicht. Gut, viele bekommen im Herbst Depressionen, liegt wohl einfach nur am Wetter. Bin zur Zeit auch etwas fertig, weil meine Freundin im Krankenhaus liegt. Bei mir ist es dann aber meistens so, wenn ich dann ein Bierchen trink, kann ich ein bisschen abspannen und mir gehts dann wieder besser. Aber ich betrinke mich dann ja auch nicht

UiUiUi, Bierchen zum abspannen abends habe ich regelmäßig auch gemacht, bis ich dachte hör mal lieber auf. Dann Entzugserscheinungen bekommen, Halluzinationen usw. 12 Tage Entgiftung und jetzt trinke ich Tee zum entspannen. Von dem scheiß "Bier zum beruhigen" wirst du schneller abhängig als du denkst. Glaub mir.

[noone]

ist es zufall, dass hier zwei user tux heißen, bei einem "test" druntersteht und das ava ähnlich ist -.-?

[Blomberger]

Zitat von flessi

[...] Bierchen zum abspannen abends habe ich regelmäßig auch gemacht, bis ich dachte hör mal lieber auf. Dann Entzugserscheinungen bekommen, Halluzinationen usw. 12 Tage Entgiftung [...]

Ein Bierchen zum Abspannen ist in Ordnung. Es ging nicht um ein tägliches Besäufnis, was dann in die Abhängigkeit führt. Das ist natürlich völlig falsch.

Ein gewisses Maß an Alkohol soll doch sogar ganz gesund sein.

Zitat von noone

ist es zufall, dass hier zwei user tux heißen, bei einem "test" druntersteht und das ava ähnlich ist?

Ja!

Warum nicht?

[Maik]

Wie schon geschrieben, beim Solarium werden Glücksgefühle ausgestoßen. Bewegung ist auch eine gute Sache, auch da werden irgendwelche Glücksgefühle ausgestoßen. Kannst dir auch einen schütteln oder mit deiner Maus ein wenig machen, denn auch da werden Glücksgefühle ausgestoßen.

Ich habe auch das Problem, dass ich im Winter depressiv werde. Solarium und Sport hilft da bei mir. Solarium mache ich einmal die Woche, schwächste Bank 20 Minuten und Sport 3-4 mal die Woche. Bin sehr zufrieden.

[Seejungfrau]

wenn du wirklich im herbst probleme mit depris hast... (kann auch zt pubertätsbedingt sein, je nach dem, wie alt du bist; was die sache nich besser macht, aber dann hast du wenigstens aussicht auf besserung... )

es gibt so tageslichtlampen... weil man im herbst nicht so viel vitamin d bekommt (kommt durch sonnenlicht, und nur durch sonnenlicht!(also nicht durch normale lampen))... aber diese tageslichtlampen strahlen das auch aus...

lg und gute besserung

[Tux]

hi,
danke für eure antworten, ich mein ich besaufe mich nich hab halt nen bier getrunken oda so ^^, heute gehts schon wieder bessa,denk das sind normale "scheiss tag heute" - launen .

[tux83]

Zitat von flessi

UiUiUi, Bierchen zum abspannen abends habe ich regelmäßig auch gemacht, bis ich dachte hör mal lieber auf. Dann Entzugserscheinungen bekommen, Halluzinationen usw. 12 Tage Entgiftung und jetzt trinke ich Tee zum entspannen. Von dem scheiß "Bier zum beruhigen" wirst du schneller abhängig als du denkst. Glaub mir.

Na löl, ich trinke maximal 3 bis 4 Bier in der Woche, es sei denn es ist noch irgendwie Party- dass ich davon abhängig werden kann, kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen....

@noone:
Ja, das ist Zufall....es gibt halt nicht nur einen tux auf der Welt